МФР - Фитнес клуб "100 Пудовъ" г. Ногинск

г. Ногинск, ул. Рогожская, д. 94

Перейти к контенту

МФР

Групповые занятия
 
МФР (миофасциальный релиз) – это уникальная методика. Всего лишь за один час можно прокачать почти все группы мышц, почувствовать их расслабление и растяжение, ощутить подвижность и гибкость суставов. Правильное выполнение упражнений позволит избавиться от напряжения, которое возникает как следствие низкой двигательной активности.

 
- Проработка всех групп мышц;
 
- Подвижность и гибкость суставов;
 
- Снятие напряжении в мышцах;
 
- Улучшение общего состояния организма.
       
 
Рекомендации:
Урок низкой интенсивности, рекомендован всем уровням подготовки. Показан при болях в мышцах, недостаточной гибкости и лабильности суставов
 
 
МФР дает мгновенный эффект расслабления почти всех групп мышц, позволит вам избавится от напряжения, скопившегося за трудовую неделю.
 
 

Закажите обратный звонок:


Назад к содержимому